
Photo.8sam | Anja Lenkeit

Achtsamkeit und Fotografie
- Den Moment bewusst festhalten
Termin: 25.10.2025, 10 Uhr, Kurs-Nr. 225-21101
Bad Wurzach, Treffpunkt: Parkplatz beim Torfmuseum, Dr.-Harry-Wiegand-Str. 4/1
Kursleitung: Anja Lenkeit und Sabine Gumsheimer
Wir laden ein, die Welt des Fotografierens mit der Praxis der Achtsamkeit zu verbinden. Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein, seine Sinne bewusst wahrzunehmen. Doch was hat das mit der Fotografie zu tun? Beim achtsamen Fotografieren lernen wir, die Aufmerksamkeit ganz auf das Motiv und die Details zu richten. Man nimmt sich bewusst Zeit, um den Moment wirklich zu erfassen und authentisch festzuhalten.
Das Seminar verbindet Fotoübungen mit Achtsamkeitsübungen, um deine Fähigkeit zu fördern, im Hier und Jetzt zu sein. Wir lernen einfache Achtsamkeitsübung, die helfen, die Sinne zu schärfen und den Moment bewusster wahrzunehmen. Bei schlechtem Wetter wird ein Alternativtermin bekanntgegeben.
Anmeldung bei: VHS Bad Wurzach

Achtsam und fokussiert
- ein Blick auf sich und die Natur im Pfrunger Ried (Wilhelmsdorf)
Pfrunger Ried - z.Zt. keine Termine
Achtsam bedeutet, die kleinen und die großen Wunder der Natur bewusst im Hier und Jetzt wahrzunehmen. Wir lassen und einen Tag ziel- und zeitlos treiben und sensibilisieren unsere Wahrnehmung durch Achtsamkeitsübungen. In diesen stillen Momenten nehmen wir Pflanzen, Tiere und Gewässer einmal ganz anders wahr, sei es mit den Augen oder mit dem fotografischen Blick durch die Kamera. In diesem Kurs begegnen wir dem faszinierenden Zusammenspiel von Achtsamkeit und Fotografie und erleben, wie vortrefflich diese beiden Dinge sich ergänzen.
Bitte mitbringen: Smartphone oder Kamera, bequeme Kleidung und Schuhe, Regenjacke, Essen und Trinken
Anmeldung bitte unter: