
Photo.8sam | Anja Lenkeit

Achtsamkeit und Fotografie
Den Moment bewusst festhalten
Termin: 18.04.2026, 10 Uhr, Kurs-Nr. 126-21101
Bad Wurzach, Treffpunkt: Parkplatz beim Torfmuseum, Dr.-Harry-Wiegand-Str. 4/1
Kursleitung: Anja Lenkeit und Sabine Gumsheimer
Wir laden ein, die Welt des Fotografierens mit der Praxis der Achtsamkeit zu verbinden. Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein, seine Sinne bewusst wahrzunehmen. Doch was hat das mit der Fotografie zu tun? Beim achtsamen Fotografieren lernen wir, die Aufmerksamkeit ganz auf das Motiv und die Details zu richten. Man nimmt sich bewusst Zeit, um den Moment wirklich zu erfassen und authentisch festzuhalten.
Das Seminar verbindet Fotoübungen mit Achtsamkeitsübungen, um deine Fähigkeit zu fördern, im Hier und Jetzt zu sein. Wir lernen einfache Achtsamkeitsübung, die helfen, die Sinne zu schärfen und den Moment bewusster wahrzunehmen. Bei schlechtem Wetter wird ein Alternativtermin bekanntgegeben.
Anmeldung bei: VHS Bad Wurzach

Sehen. Spüren. Staunen
Achtsamkeit und Fotografie im Dornachried
Termin: 18.07.2026 - 10 Uhr bis ca. 16 Uhr
Kursleitung: Anja Lenkeit u. Sabine Gumsheimer
Zwischen Wolpertswende und Vorsee erwartet euch eine besondere Tour, die Naturerlebnis, Fotografie und Achtsamkeit vereint. Auf unserer Wanderung durch das stille Dornachried öffnen wir die Augen für die Schönheit im Detail – für Licht, Formen, Farben und Stimmungen, die im Alltag oft unbemerkt bleiben.
Mit einfachen Fotoübungen schärfen wir unsere Wahrnehmung und entwickeln ein bewussteres „fotografisches Sehen“. Ergänzende Achtsamkeitsübungen unterstützen uns dabei, innezuhalten, durchzuatmen und ganz im Hier und Jetzt zu sein. So wird aus jedem Schritt, jedem Blick und jeder Aufnahme ein Moment bewusster Verbindung mit der Natur. Diese Tour ist ideal für alle, die ihre Kreativität mit innerer Ruhe verbinden, neue Perspektiven entdecken und sich selbst im Einklang mit der Umgebung erleben möchten – unabhängig von Kameraerfahrung.
Treffpunkt: Waldparkplatz zwischen Vorsee und Wolpertswende (den nachstehenden Code in die Google Maps Suche eingeben: 8FVFVHRW+M3)
Bitte mitbringen: Smartphone oder Kamera, bequeme Kleidung und Schuhe, kleine Brotzeit
Anmeldung bitte unter: photo.8sam@onnline.de